NKB (nkb) wrote,
NKB
nkb

  • Mood:

Нормативы по плаванию для взрослых в Германии.

Немецкое Общество Спасания На Водах (Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V.) выдает вот такие нормативы для взрослых (18 лет и старше) на бронзовый, серебряный и золотой значки. По ссылке Вики-статья на немецком. Под дзинькой мой краткий пересказ.



Бронза.

1. Прыгнуть с бортика и проплыть 200 м за 7 минут или быстрее.
2. Знать и выполнять правила поведения на воде.

Серебро.

1. Прыгнуть с бортика и проплыть 400 м за 12 минут или быстрее.
2. Дважды нырнуть на глубину около 2 м и достать оттуда брошенный предмет.
3. Пронырнуть под водой 10 м.
4. Прыгнуть с бортика дважды - солдатиком и ласточкой.
5. Знать и выполнять правила поведения на воде и уметь проводить спасательные мероприятия для себя самого.

Золото.

1. Прыгнуть с бортика и проплыть 1000 м за 24 мин для мужчин и 29 мин для женщин.
2. Проплыть 100 м за 1 мин 50 секунд для мужчин и 2 минуты для женщин.
3. Проплыть 100 м на спине, из них 50 м работая только ногами, без помощи рук.
4- Пронырнуть под водой 15 м.
5. Трижды нырнуть с поверхности воды на глубину около 2 м и достать оттуда брошенный предмет 3 раза без ошибок за 3 минуты.
6. Прыгнуть с высоты 3 м или с высоты 1 м дважды - солдатиком и ласточкой.
7. Проплыть 50 м, транспортируя утопающего (можно тянуть или толкать)
8. Знать и выполнять правила поведения на воде и уметь проводить спасательные мероприятия для себя самого и других во время купания и при несчастных случаях с лодками и на льду.

После 30 лет дается фора: за каждое десятилетие жизни:

По 1 минуте на бронзу и серебро
По 2 минуты на золото (за километр) и по 10 секунд - на стометровку.

Tags: Мои Переводы, Немецкий язык, Триждыплюх
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments